人気ブログランキング | 話題のタグを見る

私にとって新鮮なもの、こと

散歩

今朝は良く寝られた!

と起き上がれました 浅い眠りと長く寝られないことに最近悩まされていました

昨日は幕張本郷まで歩きました
今月から一週間に一回は2、3時間のウォーキングをすることにしました
それで良く眠れたのかな?
よくわかりませんが体を動かすと頭も良く動く気がします
散歩_e0308983_08090673.jpg

散歩_e0308983_08090632.jpg






by midori7ext | 2015-11-20 08:00

今 気になる服、もの、ライフスタイルを書きます
by midori7ext

最新のトラックバック

ライフログ

検索

タグ

ブログパーツ

最新の記事

herb ハーブ
at 2016-08-10 05:11
軽井沢
at 2016-07-25 23:30
気になっているアクセサリー
at 2016-07-09 08:58
太極拳 全日本武術太極拳選..
at 2016-07-09 08:55
カットソー定番
at 2016-07-06 11:19

外部リンク

ファン

ブログジャンル

画像一覧